Warning: Illegal string offset 'name' in [path]/includes/functions.php on line 6546
Важность спорта для организма
+ Ответить в теме
Показано с 1 по 2 из 2
  1. #1
    Администратор Array
    Регистрация
    05.07.2013
    Сообщений
    63

    Важность спорта для организма

    Физическая подготовка и развитие во все времена занимали главное место в жизни ребенка. Трепетные родители часто наносят огромный вред своему любимому чаду, оберегая его от физкультуры и спорта. Множество методик разработано сегодня по физической подготовке детей разного возраста. Спорт должен стать одной из главных составляющих воспитания молодого поколения. Массовая компьютеризация, сидячий образ жизни, занятость родителей, насыщенность информации, рекламирование нездорового образа жизни, вредные привычки – это негативные социальные влияния на молодой и несформированный организм ребенка и подростка. Неужели этого желают родители? Позаботиться о здоровье детей – первая задача родителей. Приучать к спорту надо с младенчества. Закаливание, массаж, легкая зарядка – это первые упражнения новорожденного. Для детей от 1 до 3 лет предлагают простейшие гимнастические упражнения, утренняя зарядка, прогулки на свежем воздухе, что так же сродни спорту. Даже игры со сверстниками, прыжки, турники на детских площадках окажут полезное влияние на организм вашего малыша. Затем детский сад, школа, высшие учебные заведения, где так же надо уделять внимание физической подготовке и спорту. Если мы откажемся, то это приведет к ослаблению организма, ущербу иммунной системы. Никто не будет содержать детей в спартанских условиях, издеваться и заставлять делать невыносимое. Государственные программы и нормативы постоянно пересматриваются, педагоги проходят курс переподготовки. Занятия спортом улучшают и умственную деятельность. Любой учебник биологии скажет, что все виды действий человека для наибольшего коэффициента полезного действия должны взаимно заменяться и чередоваться (физические нагрузки с умственными и трудом). Таким образом, каждый родитель должен задуматься о значении спорта в жизни его ребенка.
    Не загоняйте женщину в угол. Она ночь поплачет, день подумает, и угол будете искать вы

  2. #2
    Пользователь Array
    Регистрация
    15.02.2014
    Сообщений
    71
    Спорт важная составная не только для детского развития, становления, здоровья - это просто неотъемлемая часть для любого человека. В спорте зарождается сила, жизнь, здоровье, воля и многое другое. Не нужно быть медалированным спортсменом, это вовсе не обязательно. Важно просто любить спорт и хоть иногда делать какие-нибудь физические упражнения. В любом случае это не будет вредно, а станет еще и очень полезным для каждого человека.
    Заниматься спортом деткам нужно еще с маминого животика. Есть множество специальных методик, которые разработанные именно для беременных женщин. Также с самого маленького возраста необходимо делать малышам оздоровительные массажики (мини упражнения). Чем раньше ребенка приучать к спорту тем здоровее и закаленней он вырастит. Например уже с 1,5 годика во многих бассейнах принимают деток для занятий вместе с мамами. Как говорят водные процедуры это самое лучшее для оздоровления малыша. Также существует множество центров и кружков где принимают деток с двух лет на детский фитнес. Занятия такие проходят вместе с мамами, но это вдвойне хорошо и даст лучший результат.
    Постепенно как растет малыш появляется множество других спортивных секций куда можно пристроить детей. Помимо гимнастики, волейбола, футбола и т.п. дети с удовольствием ходят на танцы. Как я писала выше - не нужно быть настоящим спортсменом что бы любить спорт. Человек, который впустил свою жизнь физические упражнения, дает шанс себе в первую очередь быть здоровым и выносливым!

 

 

Метки этой темы

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения